Breaking News:
Akciğer Nakli -- "Hastalığın /Durumun/ Oluşumun; Tanımı: Vücuttaki her hücrenin işlevini yapabilmesi ..." -- 09 Ocak 2018
Albinizm(albinolu bireye akşın) -- "Hastalığın /Durumun/ Oluşumun ; Tanımı: Halk arasında albinolu bireye akşın, albinizme ..." -- 09 Ocak 2018
Allerjik Egzema ( atopik dermatit ) -- "Hastalığın /Durumun/ Oluşumun ; Tanımı: Halk arasında bazen deri lezyonlarına mantarda ..." -- 09 Ocak 2018
Amfizem -- "Hastalığın /Durumun/ Oluşumun ; Tanımı: Akciğer dokularının elastikiyetlerini ..." -- 09 Ocak 2018
Amniyosentez -- "Hastalığın /Durumun/ Oluşumun; Tanımı: Anne adayının karın cildinden girilen bir ..." -- 09 Ocak 2018
Astigmatizm(Gözde ışığın farklı eksenlerde farklı miktarda kırılması) -- "Hastalığın /Durumun/ Oluşumun; Tanımı: Gözde ışığın farklı eksenlerde farklı miktarda ..." -- 09 Ocak 2018
(Aşırı Tüylenme) Hirsutizm -- "Hastalığın /Durumun/ Oluşumun ; Tanımı: Kadınlarda siyah kılların bıyık,çene bölgesi ..." -- 09 Ocak 2018
Abse(irin) -- "Hastalığın/Durumun/Oluşumun Tanımı: Vücudun herhangi bir yerinde şişlik, kızarıklık, ..." -- 09 Ocak 2018
Addison (Sürrenal Yetersizlik) -- "Hastalığın /Durumun/ Oluşumun ; Tanımı:Böbrek üstü bezinin yetersiz çalışması ..." -- 09 Ocak 2018
Adet Düzensizliği -- "Hastalığın/Durumun/Oluşumun   Tanımı: Anormal uterus kanamaları, önemsiz ..." -- 09 Ocak 2018

Hastalığın/Durumun/Oluşumun:

 

Tanımı: Dismenore veya ağrılı menstrusasyon, kadınlarda sık görülen jinokolojik problemlerden biridir. Literatürde dismenorenin genç kadınların % 50-80'ini çeşitli derecelerde etkilediği ve her yıl pek çok iş günü (çalışma ve okul) kaybına neden olduğu belirtilmektedir. Bunun yanında dismenore nedeni ile işveriminin düştüğü, kazalarda bir artış olduğu da kaydedilmektedir. Sonuçta önemli bir ekonomik kayıp ortaya çıkar.

 

Şikayetleri: Primer dismenorede rahatsızlık, menstrual kanama başlamadan 1-2 gün önce ortaya çıkar. Daha ciddi belirtiler, menstrual kanamanın olduğu ilk 24 saatte görülür ve genellikle ikinci günde sakinleşir. Ağrı alt abdominal bölgede aralıklı gelen kramp şeklindedir, lokalize olabileceği gibi sırta, bele, kasıklara ve vulvaya da yayılabilir. Bu ağrıya eşlik eden diğer belirtiler, terleme, yorgunluk, gastrointestinal sistem belirtileri (istahsızlık, bulantı, kusma, diare)ve merkezi sinir sistem belirtileridir. (Baş dönmesi, baş ağrısı, senkop ve konsantrasyon bozukluğu).

 

Bulguları: Menstrual kanama başlamadan 1-2 gün önce ortaya çıkar. Daha ciddi belirtiler, menstrual kanamanın olduğu ilk 24 saatte görülür ve genellikle ikinci günde sakinleşir. Ağrı alt abdominal bölgede aralıklı gelen kramp şeklindedir.

 

Tanısı İçin Neler Yapılmalıdır: Hastanın hikayesi dikkatli alınmalıdır. Adetle başlayan ağrı tek başına tanı koydurur.

 

Tedavisi İçin Neler Yapılmalıdır: Dismenorenin tedavisi çok yönlüdür ve ağrının şiddetine ve hastanın ağrıya verdiği cevaba bağlıdır. Birçok kadın için ilaç dışında bazı uygulamalar(sıcak uygulama, uygun beslenme, egzersiz, uyku, dikkati başka yöne çekme ve mesaj) ağrıyı önlemek veya ağrıdan kurtulmak için yeterli olabilmektedir.

1- Lokal sıcak uygulama (orta dereceli) veya sıcak banyo, kas kontraksiyonlarını azaltarak sirkülasyonu artırır ve iskemiyi tedavi eder. Sıcak aynı zamanda menstrual kan akımını artırarak bölgesel konjesyonu önler ve rahatlık sağlar.

2- Her zaman iyi beslenme ve bunun menstruasyon sırasında da sürdürülmesi dismenorenin önlenmesinde ilk basamaktır. Menstruasyondan bir hafta önce sodyum alınımının kısıtlanması ve doğal diuretiklerin (Maydonoz, ihlamur, kuşkonmaz vb.) diete eklenmesi, ödemi ve ödemin neden olacağı rahatsızlığı giderir. B vitamini hem premenstrual dönemde artan fazla estrojenin hepatik inaktivasyonunu düzeltir, hemde protein kullanımını artırır. Yorgunluk, gerginlik ve depresyon premenstrual dönemde ortaya çıkabileceği gibi B vitamini eksikliğinde de ortaya çıkabilir. Bu nedenle dietin B vitamini içermesine özen gösterilmelidir.

3- Düzenli egzersizler menstrual rahatsızlığı önler. Kaslardaki gerilim hipoksiyi, hipoksi ise ağrıya karşı hassasiyet artırır. Bu nedenle kas tonusunu güçlendirici egzersizler ve kas tosununu güçlendirici egzersizler ve nefes egzersizleri dismenoreyi kontrol eden. Menstrual problemleri önlemek ve kas tosununu artırmak için yüzme, önerilen bir egzersizdir.

4- Menstruasyon sırasında uyku süresinin artması gerginliği azaltarak ağrıyı kontrol eder.

5- Masaj da ağrıyı azaltmada etkili olmaktadır. Ağrıyan seviyenin altına ikinci bir stimulanın (masaj) yoğun olarak uygulanması ağrı eşiğini yükseltir. Efloraj veya abndomenin yumuşak, ritmik, sirkuler ovulması etkilidir. Ağrıdan kurtulma önlemlerinde kişinin kendi kararı önemlidir. Hangi önlem onun için etkili oluyorsa o seçilmelidir. Gevşeme tekniklerinin de dismenorede etkili olduğu bildirilmektedir. Kadın olmaya, kadın seksualitesine ve menstruasyona karşı negatif tutumlar ve duygular menstrual rahatsızlığın artmasına neden olan faktörler olarak gösterilmektedir.

6- Menstrual sıkıntıların azaltılmasında önemli bir faktör de eğitimle olumlu tutum  gelişmesini sağlamaktır. Primer dismenorenin ilaçla tedavisinde başlıca iki yaklaşım vardır. Birincisi kombine oral kontraseptiflerin kullanımıdır. Bunlar ovulasyonu baskılayarak, endometrial prostaglandin yapımını, dolayısı ile uterin aktiviteyi ve iskemiyi azaltarak ağrıyı kontrol ederler. Dismenore tedavisine ikinci yaklaşım prostaglandin sentezini baskılayan non-steroidal anti-inflamatuar ilaçların kullanılmalarıdır. Aspirin, acentominophen (günlük doz her dört saatte bir 650 mg'dır. 24 saatlik doz 4000 mg üzerine çıkmamalıdır. Ve ibuprofen (motrin, advil, nuprin) birer prostaglandin inhibitörüdürler ve günlük dozları her 4-6 saatte bir 200-400 mg olarak uygulanır. Bu grubdaki diğer ilaçlar naproxen sodyum (Anaprox, naprosyn)ve mefenamic asittir. (Ponstel). Bu ilaçlar gebelikte ve laktasyonda kullanılmamalıdır. Bulantı ve baş dönmesi ilaçların yan etkisi olarak ortaya çıkabilir. Bu yan etkiler hastaya açıklanmalıdır.İyi bir etki sağlamak için tedavinin menstrasyondan birkaç gün önce başlanması gerekir.

 

Tedavisi Sonrası Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar Nelerdir:

 3 ayda bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına kontrolü önerilir.

 

banner enabiz

Sağlık Sizde

Elektronik Sigara ve

Elektronik sigaranın icadı 1963 yılına

+ View

Tütün Dumanının Zararları

Tütün dumanı; formaldehit, siyanür, amonyak,

+ View

Pasif İçicilik

Pasif içicilik; başkalarının içtikleri veya yanan

+ View

Tedavisi Nedir?

İlaç ve psikoterapi oldukça tedavide oldukça

+ View

Ne Sıklıkta Görülür?

Yaşam boyu en az bir panik nöbeti geçirme

+ View

Nedenleri Nelerdir?

Diğer ruhsal rahatsızlıklarda olduğu gibi panik

+ View

Panik Bozukluk

Panik atağı sırasında hasta aşırı endişeli

+ View

En Çok Tıklanan

Bebek Beslenmesi

Bir toplumun geleceği sağlıklı bireylerin varlığı ...

+ View

Diyabet Nedir

Diabetes Mellitus (DM), pankreasın yeterli ...

+ View

Diyabet ve Aile

Diabetes Mellitus, diyabetli bireyler ve ...

+ View

Anne Bebek TV

Sağlıklı Yaşam Hikayeleri

Akromegali

Hastalığın /Durumun/ Oluşumun   Tanımı: ...

Ataksi

Hastalığın /Durumun/ Oluşumun ; Tanımı: Ataksi ...

(Aşırı Tüylenme) ...

Hastalığın /Durumun/ Oluşumun ; Tanımı: ...

Astigmatizm(Gözde ...

Hastalığın /Durumun/ Oluşumun; Tanımı: Gözde ...

  • Prev
  • Sizin İçin Seçtiklerimiz